Så himla glad och stolt över att vara medförfattare till och ha bidragit med ett kapitel om den ojämställda stressen i den här sprillans nysläppta boken.

”Hållbarhet i socialt arbete : att förebygga och hantera stress” är både en efterlängtad och viktig bok. ❤️

Den tar blandat upp:

* Olika typer av belastningar och stressorer inom socialt arbete.
* Tankars, känslors och de egna erfarenheternas påverkan på sårbarhet för stress.
* Självmedkänsla och självomsorg.
* Ideal, normer och förväntningar kopplade till yrkesrollen.
* Den ojämställda stressen, varför stressrelaterad ohälsa oftast drabbar kvinnor.
* Beteenden och strategier som främjar återhämtning på arbetet och på fritiden.
* Kollegornas och arbetsledningens betydelse för ett hållbart arbetsliv.

Boken kan användas på utbildningar inom socialt arbete, psykologi, hälso- och sjukvård samt av yrkesverksamma i alla människovårdande yrken. Likaså är boken intressant för alla som söker kunskap om stress och hur den kan förebyggas och hanteras.

Huvudredaktörer är Linn Moser Hällen och Eveliina Sinisalo övriga författare är Lina Ejlertsson, Sandra Lindström och Rúna Í Baianstovu.